Carrasco
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Prevención
Varios productos en el mercado son capaces de ayudar a prevenir caries y problemas de encías. Son muchos los estudios que documentan la efectividad del Flúor, no sólo en niños sino también en adultos. En este sentido hay pastas con Flúor que pueden prevenir caries tanto de la corona como de la raíz del diente.
También hay pastas que evitan parcialmente la formación de sarro. Esto elimina la superficie áspera donde la placa dental puede asentarse.
Hay enjuagatorios que contienen Flúor, su uso diario está recomendado por la Asociación Dental Americana para todas las personas con más de seis años de edad y logra un efecto preventivo mucho mayor que usando sólo pastas con Flúor. Muchos de estos productos dicen mejorar el mal aliento y gusto en la boca. Si luego de una delicada higiene y uso de antisépticos bucales el problema persiste, debe consultar a su odontólogo porque pueden ser otras las causas del mal aliento.
Otros enjuagatorios bucales tienen antisépticos que interfieren en la formación de placa dental o matan las bacterias que la componen. Aconsejamos consultar siempre a su dentista antes de usar estos productos o buscar el sello de aceptación en su etiqueta por parte de algún organismo responsable. El uso prolongado de antisépticos bucales como la Clorhexidina puede provocar pigmentaciones marrones en los dientes que desaparecen al dejar de usarlos o con una limpieza profesional en el consultorio dental.
Hay pastas capaces de disminuir la sensibilidad dentaria a los alimentos fríos y dulces. La causa de esta sensibilidad puede ser la formación de la placa dental sobre superficies de la raíz del diente que tienen terminaciones nerviosas que se irritan, la retracción gingival (de encía) que deja al descubierto una unión no perfecta de esmalte y cemento dental o sobrecargas en la oclusión que sensibilizan el diente. Pastas y barnices específicos pueden actuar favorablemente disminuyendo esa sensibilidad y amerita una consulta odontológica. Junto con el uso de pastas adecuadas siempre hay que mejorar la técnica de higiene bucal.
Desde hace décadas se ha comprobado la efectividad del flúor en todas sus formas para prevenir los problemas bucales. Hay ciudades con el agua de consumo fluorada. Hay diversos alimentos con flúor incorporado como, por ejemplo, la sal. Más importante que el flúor que ingerimos parece ser la presencia en la boca de flúor a bajas concentraciones. El flúor actúa sobre la superficie del esmalte del diente haciéndolo menos susceptible a la caries. Este flúor es aportado por las pastas dentales con flúor y los enjuagatorios principalmente.
Los enjuagatorios se presentan en varias concentraciones según sea su uso, diario o semanal. Recomendamos el uso diario.
Para consumir flúor con la dieta es necesario saber si el agua de consumo tiene flúor, si se consume o no algún otro alimento con flúor adicionado. La sobredosis de flúor provoca manchas en el esmalte dental. En general es recomendable para niños de tres meses a 12 años de edad. Las dosis consúltelas con su pediatra o su dentista.
Es una secreción que producen las glándulas salivales y que está compuesta principalmente de agua.
Es capaz de arrastrar las bacterias y microorganismos que se encuentran alojados en la cavidad oral y la consecuencia es una boca más limpia y la prevención de caries gracias a esta mayor higiene y a que diluye los azúcares de algunos alimentos. Influye en lograr más rápidamente la eliminación de los carbohidratos de la boca. Además, fortalece el esmalte, protege los dientes y la mucosa. La cantidad de saliva y su composición influyen en la neutralización de los ácidos presentes en la boca y causantes de los problemas.
La saliva, por tanto, mantiene en un nivel correcto el pH de la boca ya que si este es demasiado bajo los dientes pueden desmineralizarse y provocar caries e inflamación de encías.
Por la noche hay menos saliva, lo que favorece los problemas, por eso es que el cepillado y correcta higiene en la noche antes de dormir son imprescindibles.
Hay alimentos que son capaces de aumentar el flujo de saliva con un efecto preventivo, masticar zanahoria, por ejemplo. También es el caso de la goma de mascar sin azúcar que ha probado en varios estudios que puede neutralizar la acidez bucal en poco tiempo y aumenta la segregación de saliva. La goma de mascar sin azúcar puede ser considerada como un método preventivo más.
Algunas medicaciones como sedantes, quimioterapia, barbitúricos, antihistamínicos y drogas usadas para el control muscular pueden disminuir el flujo salival. Los síntomas de una menor producción de saliva son una sensación de sed frecuente, una alteración en los sabores de los alimentos y la aparición de algunas heridas en la cavidad oral.
El odontólogo puede diagnosticar y tratarlo por su boca seca.